เราเชื่อว่าต้องมีผู้อ่านหลายๆ ท่านที่กำลังเป็นกังวลกับปัญหาคาง 2 ชั้น หรือเหนียงใต้คางกันอยู่แน่ ๆ เพราะนอกจากจะทำให้ใบหน้าดูอวบอ้วน และดูแก่เกินวัยแล้ว ยังทำให้เราขาดความมั่นใจได้ด้วย ซึ่งเหนียง หรือ Turkey Nack เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งไขมันสะสม และผิวหนังหย่อนคล้อย แต่ในปัจจุบันก็มีวิธีการแก้ไขได้หลายวิธี หากคุณกำลังมองหาวิธีการแก้ปัญหาด้วยหัตถการที่ปลอดภัย ควรศึกษาข้อมูลในบทความนี้เพิ่มเติมว่าเหนียงคืออะไร? เหนียงมีลักษณะอย่างไร? เหนียงเกิดจากสาเหตุใดบ้าง? หัตถการใดช่วยลดเหนียงได้? พร้อมแนะนำข้อควรระวัง และวิธีป้องกันการเกิดเหนียง อ่านต่อได้เลยที่นี่!

เหนียงคืออะไร? ลักษณะของเหนียง

คาง 2 ชั้น หรือเหนียงใต้คาง (Turkey Neck) หรือเหนียง คือ ก้อนไขมันนิ่มๆ ใต้ผิวหนังที่สะสมอยู่บริเวณใต้คาง และเนื่องจากเหนียงเป็นก้อนไขมันที่ห้อยย้อยอยู่บริเวณคาง จึงทำให้ใบหน้าดูแก่ ผิวดูหย่อนคล้อย มีคาง 2 ชั้นคล้ายคางหมู ทำให้หน้าอ้วน กรอบหน้าไม่ชัดเจน และทำลายความมั่นใจของเราได้ ส่วนลักษณะของเหนียงก็จะเป็นก้อนไขมันที่เกิดการสะสมจากหลายสาเหตุ เกิดได้ในทุกเพศทุกวัย ถึงแม้ว่าจะไม่มีอันตรายต่อสุขภาพ แต่ก็ส่งผลต่อความมั่นใจของใครหลายๆ คนได้ 

‍

เหนียงเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง?

เหนียงเกิดจากหลาย ๆ ปัจจัยประกอบกันที่ส่งผลต่อการสะสมของก้อนไขมันบริเวณใต้คาง

ปัญหาผิวหนัง และกล้ามเนื้อหย่อนคล้อย

เกิดจากภาวะผิวหนัง และกล้ามเนื้อบริเวณคอมีความหย่อนคล้อย จึงทำให้ก้อนไขมันไปสะสมในบริเวณนั้นมากขึ้น ทำให้เกิดเหนียงในกลุ่มผู้สูงอายุนั่นเอง

• ภาวะผิวหนังหย่อนคล้อย ผิวหนังบริเวณคอ รวมทั้งใบหน้าส่วนล่างเกิดความหย่อนคล้อย เนื่องจากอายุเพิ่มมากขึ้น ทำให้ต้องใช้วิธีการรักษาด้วยหัตถการต่าง ๆ ในการลดเหนียง
• กล้ามเนื้อชั้น SMAS (Superficial Musculo Aponeurotic system) หรือชั้นเนื้อเยื่อของโครงสร้างผิวหนังเกิดความหย่อนคล้อย สาเหตุหลักเกิดจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น ความเครียดสะสม การสูบบุหรี่ หรือการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นต้น ส่งผลให้ใบหน้าสูญเสียคอลลาเจน และเส้นใยอิลาสติน จึงทำให้ผิวไม่มีความยืดหยุ่น และเกิดความหย่อนคล้อยได้  

ปัญหาไขมันสะสม

ไม่ว่าจะมาจากปัญหาน้ำหนักตัวเกิน ภาวะอ้วน หรือพฤติกรรมการเลือกรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง ไขมันสูง อาหารรสจัด และไม่ได้การออกกำลังกาย ล้วนแล้วแต่ทำให้เกิดการสะสมของไขมันบริเวณต่าง ๆ ในร่างกายได้มากขึ้น ในกรณีนี้วิธีการลดเหนียง คือ การออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตของตัวเอง 

กรรมพันธุ์ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต

กรรมพันธุ์เป็นส่วนหนึ่งที่อาจทำให้เกิดเหนียงได้ แต่ก็ประกอบด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การก้มหน้าเล่นมือถือบ่อย ๆ เป็นเวลานาน ๆ การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ เป็นต้น

‍

หัตถการใดบ้างที่ช่วยลดเหนียงได้

หัตถการลดเหนียงใต้คางในปัจจุบันมีหลายวิธีที่ช่วยลดเหนียง และเห็นผลได้อย่างชัดเจน ได้แก่

Meso Fat 

เป็นหัตถการที่ใช้วิธีการฉีดสารสกัดจากถั่วเหลือง หรือไข่แดง (Phosphatidylcholine) เพื่อเข้าไปลด สลายไขมัน และยกกระชับสัดส่วนในบริเวณที่ต้องการอย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องผ่าตัด เนื่องจากเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ และมีฤทธิ์ในการสลายไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถเห็นผลชัดเจนหลังจากการทำเพียงแค่ 2 สัปดาห์เท่านั้น

HIFU ( High Intensity Focus Ultrasound)‍

เป็นหัตถการที่ใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์ความเข้มข้นสูงยิงเข้าไปทำลายเนื้อเยื่อในชั้นผิวหนัง เพื่อให้เกิดการหดตัว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวยกกระชับ ยืดหยุ่น และลดเหนียงใต้คางได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องทำการผ่าตัด ข้อดีของการทำ HIFU คือ สามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจนหลังทำทันที 20-30% ตั้งแต่ครั้งแรก ช่วยให้กรอบหน้าเรียวสวย และอยู่ได้นาน 5-6 เดือน

Liftera‍

การใช้เครื่องมือที่มีคลื่นพลังงาน Microfocus ultrasound ในการส่งคลื่นความร้อนไปยังใต้ผิวหนังเพื่อยกกระชับได้อย่างแม่นยำตรงจุด โดยมีหัวยิง 2 แบบ และยิงได้ถึง 3 ระดับความลึก จึงเห็นผลมากกว่า Hifu ถึง 3 เท่า ช่วยลดเหนียง และทำให้คอดูเล็กลงได้

‍

ข้อควรระวังในการลดเหนียง

การลดเหนียงสามารถใช้หัตถการต่าง ๆ ในการรักษาได้แต่ก็มีข้อควรระวัง ดังนี้

• ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อวางแผนการรักษาให้เหมาะสม หากรักษาด้วยหัตถการที่ไม่เหมาะสมจะไม่สามารถลดเหนียง หรือไขมันสะสมใต้คางได้
• อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น หัตถการหลาย ๆ อย่างจะต้องใช้เทคนิคพิเศษ และตัวยาของแท้ในการรักษา จึงจะลดเหนียงได้อย่างมีประสิทธิภาพ และปลอดภัย
• ควรศึกษาเครื่องมือที่ต้องการใช้งานให้ดี ต้องเป็นเครื่องมือของแท้ที่มีมาตรฐาน มีการใช้พลังงานที่เหมาะสม หากใช้พลังงานความร้อนมากจนเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง และเป็นอันตรายได้

‍

วิธีป้องกันการเกิดเหนียง

วิธีการป้องกันการเกิดเหนียงง่าย ๆ คือ การให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ และปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตโดยรวม เริ่มต้นจากการคุมอาหาร เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ไม่ทานอาหารรสจัด อาหารที่มีน้ำตาล หรือไขมันสูง รวมทั้งการดื่มน้ำ พักผ่อนให้เพียงพอ งดการสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นต้น นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ร่วมกับการปรับปรุงอารมณ์และจิตใจให้ผ่อนคลาย และไม่เครียด ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยป้องกันการเกิดเหนียงได้

ลดเหนียงแบบเห็นผลชัดเจนที่โมน่าคลินิก

ในปัจจุบันมีวิธีการลดเหนียงมากมายที่คุณสามารถเข้าถึงได้ง่าย ๆ แต่ยิ่งมีตัวเลือกมากขึ้นเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งควรพิจารณาเข้ารับการรักษากับคลินิกที่มีคุณภาพ มีมาตรฐาน และสามารถไว้วางใจได้ว่าจะได้รับการรักษาจากทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพและมีความปลอดภัย หากถามว่าลดเหนียง ที่ไหนดี? มาแรงที่สุดในวินาทีนี้ก็คงจะหนีไม่พ้น Mona Clinic คลินิกเสริมความงาม ปรับรูปหน้า และดูแลผิวอันดับ 1 โดยทีมงานมืออาชีพ และทีมแพทย์ผู้มากประสบการณ์ เตรียมพร้อมดูแล และให้บริการกันอย่างเต็มที่ พร้อมเครื่องมือ และอุปกรณ์มาตรฐานสากล การันตียาแท้ผ่านองค์การอาหารและยาของประเทศไทย ใครที่อยากลดเหนียง เห็นผลชัดเจน โมน่าคลินิกมีบริการเมโสแฟต HIFU และ Liftera พร้อมหัตถการเสริมความงามเต็มรูปแบบไว้คอยบริการให้กับคุณ ขอคำปรึกษาได้เลยที่นี่

‍

‍

‍

สรุปปัญหาเหนียง

การลดเหนียงใต้คาง ควรทำหัตถการไหนดี? คุณอาจไม่สามารถคาดเดาได้ด้วยตัวเอง เพราะการรักษาจะขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ ลักษณะ และสาเหตุการเกิดเหนียง งบประมาณ และวิธีการรักษาที่เหมาะสม โดยแพทย์จะเป็นผู้วางแผนการรักษาอย่างรอบคอบ แต่ละวิธีก็จะมีข้อดี และข้อเสียแตกต่างกันไป ดังนั้นควรทำการปรึกษาแพทย์ในคลินิกที่คุณไว้วางใจเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ตรงใจมากที่สุด และปลอดภัยมากที่สุด

นอกจากนี้วิธีการป้องกันการเกิดเหนียงที่ดีที่สุด คือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น เมื่อเราแก้ไขปัญหาได้อย่างมีจุดแล้ว ปัญหาเหนียงที่เกิดขึ้นก็จะค่อย ๆ หายไป และดึงความมั่นใจกลับมาให้คุณได้ในที่สุด

‍